ごはん あさごはん ・キャラメルライブレッド ・青汁（ファンケル）＋グレープフルーツジュース（サンキスト） ・果実がおいしい いちごのヨーグルト（オハヨー） http://www.ohayo-milk.co.jp/products/html/data/2149.html ばんごはん（やる気ナッシング）…